Körperliche Bewegung kann den kognitiven Abbau im Alter verlangsamen: Studie liefert vielversprechende Hinweise

Neue Forschungsergebnisse der University of Queensland (UQ) bieten neue Perspektiven für die Bekämpfung des altersbedingten kognitiven Abbaus. Die Studie, die in der Fachzeitschrift Aging Cell veröffentlicht wurde, zeigt, dass körperliche Bewegung dazu beitragen kann, den Abbau zu verhindern oder zu verzögern.

Bewegungsmangel — Neue Forschungsergebnisse der Universität Queensland liefern neue Erkenntnisse über die Bedeutung von körperlicher Betätigung bei der Vorbeugung des kognitiven Verfalls.

Eine neue Studie unter Leitung der University of Queensland (UQ) bringt gute Nachrichten für diejenigen, die den mit dem Altern verbundenen kognitiven Abbau fürchten. Die in der Fachzeitschrift Aging Cell veröffentlichten Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass körperliche Betätigung dazu beitragen kann, diesen Rückgang zu verhindern oder zu verzögern, und bieten eine mögliche Erklärung durch Veränderungen in der genetischen Expression bestimmter Gehirnzellen.

Körperliche Aktivität kann Veränderungen bei Mikroglia rückgängig machen und T-Zellen im Hippocampus verändern

Das Team unter der Leitung von Associate Professor Jana Vukovic von der School of Biomedical Sciences an der UQ und dem Queensland Institute of Neuroscience, und Dr. Solal Chauquet vom Institute of Molecular Bioscience an der UQ, analysierten die Genexpression in einzelnen Rattenhirnzellen.

„Wir haben herausgefunden, dass die Alterung die genetische Expression aller Zelltypen im Gehirn erheblich verändert, aber den größten Einfluss auf die Mikroglia hat“, erklärt Dr. Vukovic.

Mikroglia sind Immunzellen im zentralen Nervensystem, die eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung der Gehirnfunktion spielen.

Die erzielten Ergebnisse waren in mancher Hinsicht überraschend, wie Dr. Chauquet betonte. Tatsächlich war die Mikroglia die einzige Art von Gehirnzellen, die eine signifikante Umkehrung der altersbedingten Veränderungen zeigte.

„Unsere Forschung hat gezeigt, dass Bewegung in Form eines Laufrads für die Mäuse das genetische Profil der gealterten Mikroglia in das Muster der jüngeren Versionen dieser Zellen zurückverwandelt“, fügt der Forscher hinzu.

Außerdem stellten die Forscher eine Zunahme der T-Zellen, einer Art weißer Blutkörperchen, im alternden Gehirn fest. Obwohl die Gründe für dieses Phänomen noch unklar sind, wurde in der Studie ein interessanter Punkt festgestellt.

„Wenn man den Mäusen erlaubt, das Laufrad zu benutzen, verhindert man das Vorhandensein von T-Zellen im Hippocampus, einem Bereich des Gehirns, der an Gedächtnis und Lernen beteiligt ist, während des Alterns“, betont Dr. Vukovic. „Dies zeigt, dass Bewegung einen mit der Alterung verbundenen Prozess bei Mäusen reduziert.“

Mögliche Auswirkungen auf künftige Strategien für die Gesundheit des Gehirns beim Menschen

Obwohl die Studie an Tiermodellen durchgeführt wurde, glauben die Forscher, dass die Ergebnisse auf mögliche kognitive Vorteile hinweisen, die mit regelmäßiger körperlicher Bewegung verbunden sind.

„Unsere Ergebnisse bei Mäusen bieten eine Plattform für die Erforschung des menschlichen Gehirns und des Alterns“, sagt Dr. Vukovic.

Künftige Forschungsarbeiten könnten zur Entwicklung von therapeutischen Strategien führen, die auf bestimmte Arten von Gehirnzellen abzielen, um die Alterung des Gehirns zu bekämpfen. Die Studie unterstreicht auch die Bedeutung von körperlicher Bewegung, insbesondere für ältere Menschen.

Mikroglia im Gehirn — Blick auf Mikroglia (grün) im Gehirn einer gealterten Maus, die zelluläre Prozesse zur Überwachung und Unterstützung der Nervenzellfunktion erweitern. Quelle: Die Universität von Queensland.

Auf diese Weise ebnet die Studie den Weg für künftige Forschungen, die zu neuen therapeutischen Ansätzen führen könnten, um den altersbedingten kognitiven Abbau zu verhindern oder zu verzögern. Ein aktiver Lebensstil, einschließlich regelmäßiger körperlicher Betätigung, scheint also eine vorteilhafte Strategie für die Gesundheit des Gehirns während des gesamten Lebens zu sein.

Quellenhinweis:

Chauquet, S., Willis, E. F., Grice, L., Harley, S. B., Powell, J. E., Wray, N. R., ... & Vukovic, J. (2024). Exercise rejuvenates microglia and reverses T cell accumulation in the aged female mouse brain. Aging cell, e14172.https://doi.org/10.1111/acel.14172