Könnte die Genetik für die Langlebigkeit wichtiger sein als die Gewichtsabnahme? Das sagt eine neue Studie in Nature
Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Gewichtsabnahme und reduzierte Kalorienzufuhr allein keine Erklärung für die Vorteile der Langlebigkeit sind. Faktoren wie die Genetik scheinen eine wichtige Rolle zu spielen.
Eine umfangreiche Studie an Laborratten ergab, dass eine geringere Kalorienzufuhr zur Langlebigkeit beitragen kann. Diese Verringerung führt zu einem längeren Leben, ein Effekt, der häufig dem Gewichtsverlust und den durch die geringere Kalorienzufuhr verursachten Stoffwechselveränderungen zugeschrieben wird. Eine einfache Gewichtsabnahme und ein verbesserter Stoffwechsel reichen jedoch nicht aus, um dieses Phänomen (Langlebigkeit) zu erklären.
Die Forscher weisen darauf hin, dass andere Faktoren wie die Gesundheit des Immunsystems, die Genetik und bestimmte physiologische Marker für die Widerstandsfähigkeit für eine höhere Lebenserwartung entscheidend zu sein scheinen. Die Studie wurde kürzlich in der Zeitschrift Nature veröffentlicht.
Was trägt noch zur Langlebigkeit bei?
Diese Studie stellt die herkömmliche Meinung in Frage , dass eine eingeschränkte Ernährung unsere Lebenserwartung erhöht.
Das Forscherteam verwendete 960 Mäuse: Einige wurden mit kalorienarmer Nahrung gefüttert, andere wurden einem intermittierenden Fastenprogramm unterzogen oder durften frei essen. Auf diese Weise konnten sie die Gesundheit und Langlebigkeit der Tiere überwachen. Es ist erwähnenswert, dass die Tiere genetisch unterschiedlich sind und aus einer vielfältigen Population stammen, die die genetische Variabilität des Menschen widerspiegelt.
Forscher haben herausgefunden, dass diese Diäten tatsächlich zu einer Gewichtsabnahme und damit verbundenen Stoffwechselveränderungen führen. Allerdings scheinen andere Faktoren wie die Gesundheit des Immunsystems, die Genetik und physiologische Indikatoren für die Widerstandsfähigkeit den Zusammenhang zwischen Kalorienreduktion und erhöhter Lebenserwartung besser zu erklären.
Gary Churchill, vom Jackson Laboratory in Bar Harbor, Maine, und Mitverfasser der Studie, kommentierte: "Stoffwechselveränderungen sind wichtig. Aber sie erhöhen nicht die Lebenserwartung".
Suchergebnisse
Die 40-prozentige Kalorienreduzierung führte zu einem stärkeren Anstieg der Lebenserwartung, aber auch intermittierendes Fasten und eine weniger strenge Kalorienrestriktion erhöhten die durchschnittliche Lebenserwartung.
Die Tiere der Diätgruppe zeigten auch günstige metabolische Veränderungen, wie z. B. eine Verringerung des Körperfetts und des Blutzuckerspiegels.
Zur Überraschung der Forscher änderten sich die Auswirkungen der Kalorienbeschränkung auf den Stoffwechsel und die Langlebigkeit jedoch nicht immer zur gleichen Zeit. Mäuse , die bei der kalorienarmen Diät mehr Gewicht verloren, starben tendenziell jünger als solche, die relativ wenig Gewicht verloren.
Die Ergebnisse deuten daher darauf hin, dass die wichtigsten Faktoren zur Erhöhung der Langlebigkeit Eigenschaften sind, die mit der Gesundheit des Immunsystems und der Funktion der roten Blutkörperchen zusammenhängen. Aber auch die in den Genen der Tiere kodierte Widerstandsfähigkeit gegenüber dem Stress einer reduzierten Nahrungsaufnahme war entscheidend.
Letztendlich unterstreicht diese Studie die Bedeutung der Genetik für die Langlebigkeit und zeigt die Notwendigkeit weiterer Forschung über die Auswirkungen von intermittierendem Fasten und Kalorienrestriktion beim Menschen auf.
Quellenhinweis:
Francesco, A. D. et al. Dietary restriction impacts health and lifespan of genetically diverse mice. Nature, 2024.