Intermittierendes Fasten kann einer Studie zufolge die Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Tumoren erhöhen
Einer neuen Studie zufolge, die an Labormäusen durchgeführt wurde, kann intermittierendes Fasten das Risiko der Tumorbildung erhöhen, je nachdem, was man isst und wie das genetische Profil aussieht.
Intermittierendes Fasten ist eine Ernährungsstrategie, bei der sich Fasten- und Essensperioden abwechseln.
Das Ziel ist, dass der Körper die gespeicherte Energie durch Verbrennung von Körperfett nutzt. Die Praxis hat viele Anhänger auf der ganzen Welt, als eine Form der Diät, um Gewicht zu verlieren, aber es ist wichtig, dass es mit der Anleitung eines Arztes oder Ernährungsberater durchgeführt wird, um schädliche Auswirkungen zu vermeiden.
Die Praxis wurde mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht; eine neue Studie, die kürzlich in der Zeitschrift Nature veröffentlicht wurde, besagt jedoch, dass sie das Risiko der Entwicklung von Tumoren im Darm erhöhen kann, je nachdem, was unmittelbar nach dem Fasten gegessen wird, und je nach der genetischen Veranlagung des Einzelnen.
Intermittierendes Fasten ist vielleicht nicht so vorteilhaft
Die Studie wurde von Forschern des Massachusetts Institute of Technology (MIT) in den Vereinigten Staaten geleitet und ist die erste, die die Veränderungen in den Darmzellen während des Fastens und nach dem Fasten analysiert .
Die Experimente wurden mit Mäusen im Labor in drei verschiedenen Zeiträumen durchgeführt: während des Fastens, bei der Fütterung nach dem Fasten und während einer normalen Diät ohne längere Essenspausen.
In the post-fasting there is a proliferation of intestinal stem cells that can pose risks to the body, such as a greater probability of tumors.
Als die Forscher in der Zeit nach dem Fasten genetische Mutationen aktivierten , entwickelten die Mäuse mit größerer Wahrscheinlichkeit Darmtumore im Frühstadium.
Sie stellten fest, dass sich die Stammzellen des Darmepithels während der Rückkopplungsphase (nach 24 Stunden Fasten) stärker vermehrten, was Vorteile, aber auch Risiken für den Körper mit sich bringt, darunter eine größere Anfälligkeit für das Auftreten von Tumoren.
Renan Oliveira Corrêa, einer der Mitautoren der Studie, erklärt: "(...) durch die Zunahme der Proliferation von Stammzellen im Darm, abhängig von der genetischen Veranlagung und möglicherweise von dem, was nach dem Fasten gegessen wird, kann es ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Tumoren allein durch das Fasten geben ." Dies bedeutet jedoch nicht, dass intermittierendes Fasten Darmkrebs verursacht.
Die Studie legt nahe, dass intermittierendes Fasten für Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Darmkrebs nicht zu empfehlen ist.
Krebserregende Lebensmittel - wie verarbeitetes Fleisch, zuckerhaltige Produkte und alkoholische Getränke - werden nicht empfohlen, da sie das Auftreten von genetischen Mutationen in dieser kritischen Phase der Zellproliferation beeinflussen können.
Intermittierendes Fasten kann sehr effektiv sein, da es den Kalorienverbrauch reduziert. Allerdings stellt Corrêa fest: "(...) wir stellen fest, dass es nicht für jeden empfohlen werden sollte, da die Zeit der Rückkopplung ist, wenn es große Zellproliferation und es kann Zellen anfälliger für die Bildung von Tumoren zu machen."
Quellenhinweis:
- Imada, S. et al. Short-term post-fast refeeding enhances intestinal stemness via polyamines. Nature, v. 633, 2024.