Wieder in Mode: Winzige Sonnenbrillen, aber schützen sie auch die Augen?

Winzige Sonnenbrillen sind wieder in Mode, aber bevor man auf den Zug aufspringt, sollte man sich fragen, ob diese Mini-Mode-Accessoires sicher und effektiv sind und ob sie genügend Schutz bieten.

Mit winzigen Sonnenbrillen können Modebewusste zwar ein gewagtes Statement abgeben, aber Experten sind besorgt, dass solche Sonnenbrillen Teile der Augen schädlichen ultravioletten (UV)-Strahlen aussetzen und daher nur einen begrenzten Schutz bieten. Dies gibt Anlass zur Sorge über die langfristigen Folgen einer längeren UV-Exposition, einschließlich Sehstörungen und Augenschäden.

Was ist UV?

Die ultraviolette Strahlung der Sonne wird in drei Arten unterteilt: UV-A, UV-B und UV-C. Etwa 95% der UV-Strahlen, die die Erde erreichen, sind UV-A-Strahlen, die restlichen 5% sind UV-B-Strahlen.

• UV-A-Strahlen haben die geringste Energie und werden hauptsächlich mit langfristigen Hautschäden wie Falten in Verbindung gebracht; man nimmt auch an, dass sie bei einigen Hautkrebsarten eine Rolle spielen, da sie indirekte Schäden an der DNA verursachen können.
• UV-B-Strahlen sind die wichtigsten Strahlen, die Sonnenbrände verursachen. Sie schädigen auch direkt die DNA der Hautzellen und sind vermutlich für die meisten Hautkrebsarten verantwortlich.
• UV-C-Strahlen haben die meiste Energie und sind am schädlichsten, aber sie neigen dazu, mit Ozon in unserer Atmosphäre zu reagieren, was bedeutet, dass sie weniger ein Risikofaktor für die Augengesundheit und für Hautschäden sind.

Risiko für die Augengesundheit

Wussten Sie, dass die Augen 10 Mal empfindlicher gegenüber UV-Strahlung sind als die Haut? Und laut dem Eyecare Trust sind die Augen von Kindern einem größeren Risiko von UV-Schäden ausgesetzt: größere Pupillen und klarere Brillengläser bedeuten, dass 70 % mehr UV-Licht die Netzhaut eines Kindes erreichen kann.

Rosie Gavzey, unabhängige Optometristin und Vorstandsmitglied des Eyecare Trust, sagt: "Sonnenbrillen sind nicht nur dazu da, um bei Hitze cool auszusehen. Sie bieten den Augen auch einen wichtigen Schutz vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne. Die UV-Strahlung der Sonne kann zu einer sonnenbrandähnlichen Erkrankung namens Photokeratitis führen, die normalerweise nur vorübergehend, aber unangenehm ist. Langfristige Exposition gegenüber den schädlichen unsichtbaren Sonnenstrahlen kann die Alterung der Makula, des empfindlichsten Teils der Netzhaut, auf den die Lichtstrahlen fokussiert werden, beschleunigen und in einigen Fällen auch die Entwicklung von grauem Star fördern."

Gavey fügt hinzu: "Wenn Sie also eine Sonnenbrille für Ihre Kinder kaufen, achten Sie darauf, dass die Gläser groß genug sind, um die Augen sowohl von vorne als auch von der Seite abzuschirmen. Vorbeugende Maßnahmen in den ersten Lebensjahren werden ihre Augen für das spätere Leben schützen."

Untersuchungen haben gezeigt, dass kleinere Sonnenbrillen den geringsten Sonnenschutz bieten. Die kleineren Gläser haben eine kleinere Oberfläche, um die Augen abzuschirmen, was für die Träger eine größere UV-Exposition bedeutet. Die kleineren Rahmen lassen auch peripheres Licht an den Rändern des Rahmens eindringen, was ihre Fähigkeit beeinträchtigt, einen angemessenen Schutz gegen schädliche UV-Strahlen zu bieten, wobei die erhöhte Lichtexposition zu Blinzeln führen kann, was wiederum zu Unbehagen, Überanstrengung und Ermüdung der Augen führt.

Das perfekte Paar?

Experten sagen, dass winzige Sonnenbrillen zwar "en vogue" sind, dass aber Sonnenbrillen Sicherheitsstandards erfüllen und einen ausreichenden Schutz gegen die kumulativen Auswirkungen der UV-Strahlung bieten sollten.

Wofür sollte man sich also entscheiden? Sonnenbrillen sollten einen 100%igen UV- oder UV400-Schutz bieten oder sowohl UV-A- als auch UV-B-Strahlen blockieren. Der Eyecare Trust empfiehlt, auf ein CE-Zeichen oder die britische Norm BSEN 1836:2005 zu achten.

News Reference

Backes, C., Religi, A., Moccozet, L. et al. (2019) Sun exposure to the eyes: predicted UV protection effectiveness of various sunglasses. Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology